szervi vagy idegi?

Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Weborvos!

Tisztelt Doktor Úr/Nő! 23 éves nő vagyok. Az elmúlt néhány hónapban gyakran tapasztalom a következő tüneteket: légszomj, időszakos nehéz légzés, előfordul szúró érzés a szív tájékán,...

...a bal kezemben, szívdobogás(ritkán), vagy hirtelen erős szívdobbanás(gyakran), ez utóbbi elég ijesztő jelenség.

Meglehetősen sokat szédülök és úgy érzem rendkívül rossz lett a fizikai állóképességem.

Edzőteremben nehezen bírom az edzést. 190-es pulzus szám, rövid idő alatt. Persze gondolom ezt okozhatja az edzetlenség,a mozgáshiány, és az irodai ülő munka is!?

A vérnyomásom rendben van. Házi orvosom néhány hónapja EKG-t is csinált, de rendben találta.

Azt el kell mondanom, rendkívül stresszes az életem jelenleg.

Munkahelyen főleg, itthon inkább csak az egyedüllét visel meg, mivel a párom egy ideje külföldön dolgozik.

Szeretném a tanácsát, illetve a véleményét kérni.

Ön szerint lehet szervi oka a fent említett problémáknak vagy csak lassítani kellene, pihenni és megnyugodni?

Mit tudna ajánlani?

Esetleg egy alapos kivizsgálás?

Bevallom meg vagyok rémülve, féltem az egészségemet.

Előre is köszönöm megtisztelő válaszát!

Jelige: szervi vagy idegi?



VÁLASZ



A leírtak alapján nagyon nagy valószínűséggel ki lehet zárni a szervi elváltozást. Az edzettség akkor következik be, ha rendszeresen, hetente 2-3 alkalommal, fokozatosan felépítve terheli a testét. Erre nem ideális az edzőterem, de nem kizáró, ha helyesen van felépítve a program. A rendszertelen, megterhelő edzőtermi látogatás inkább árt, mint használ. Az edzőtermi foglalkozás nem alkalmas a lelki regenerációra, a körülmények okozta stressz, feszültség oldására. Sokkal inkább a séta, kirándulás, úszás, jóga ami részben testi részben lelki megújuláshoz vezet.