Évamama51
Közzétéve: 2012. 09. 20. 11:29 -
• 1 perc olvasás
Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Weborvos!
T. Címzett ! Azt szeretném megtudni, hogy a folyamatosan szedett magnézium felhalmozódik-e a szervezetben, kell-e szünetet tartani...
... Nekem leginkább a Schüssler-só 7-es vált be, napi 2 tablettát oldok fel egy pohár vízben. Még igy is elég gyakran van hajnalban, reggel a lábamban érgörcs.
Váléaszukat előre is köszönöm.
Jelige: Évamama51
VÁLASZ
Bár minden sóféle túladagolása lehetséges, de ez nem szokott előfordulni a hétköznapokban. A magnézium a vizelettel választódik ki. Az ajánlott napi mennyiség 300-400 milligramm. Nem tudom, az említett sókeverék mennyit tartalmaz, ezért nem tudok véleményt mondani sem. A lábikra görcsét más elváltozások is okozhatják (fizikai túlterhelés, érszűkület) de sokszor nem lehet az okot kideríteni, mert az izomgörcs pontos oka és mechanizmusa nem teljesen ismert.
Kövess minket!
facebook
Weborvos
Kapcsolódó cikkek