Az eszkimók már tudják

A 30 napos absztinencia jó lehetőség arra, hogy az emberek tudatosan átgondolják az alkohollal való kapcsolatukat, emellett megtapasztalják az alkoholmentesség rövidtávú pozitív hatásait. 

Gyakoriak az óvatosságra intő hírek a cukorhelyettesítőkről, mégis ott vannak minden bolt polcán. 

A Mindwell Pszichológiai Központ idén első alkalommal adta át a díjat, amely pszichológusok, mentálhigiénés szakemberek, szociális munkások és egyéb segítők munkáját ismeri el.

A fehérje az egyik legfontosabb tápanyagunk: nemcsak az izmok építőköve, hanem hormonjaink, enzimjeink és immunrendszerünk működésének alapja is.