• Ónodi-Szűcs
    • Ónodi-Szűcs: mennyiség helyett a minőséget célozzák

      Ónodi-Szűcs: mennyiség helyett a minőséget célozzák

    • A harmadik negyedben - interjú Ónodi-Szűcs Zoltánnal

      A harmadik negyedben - interjú Ónodi-Szűcs Zoltánnal

    • Ónodi-Szűcs: túl vagyunk a krízisen

      Ónodi-Szűcs: túl vagyunk a krízisen

  • EBP
    • Miniszterelnöki megbízottra vár a szuperkórház?

      Miniszterelnöki megbízottra vár a szuperkórház?

    • Harmincmilliárd forintból újul meg a dél-pesti kórház

      Harmincmilliárd forintból újul meg a dél-pesti kórház

    • EESZT: évtizedes lemaradást pótol a rendszer

      EESZT: évtizedes lemaradást pótol a rendszer

  • EESZT
    • Nincs Nagy Testvér az e-egészségügyben

      Nincs Nagy Testvér az e-egészségügyben

    • Képzés és vizsga az EESZT felhasználóknak

      Képzés és vizsga az EESZT felhasználóknak

    • EESZT: vélhetően nem lesz zökkenőmentes

      EESZT: vélhetően nem lesz zökkenőmentes

Normális fogyás?

Orvos válaszol 2012.07.27 10:48 Szerző: Dr Alföldy Ferenc professzor

Tisztelt Weborvos!

A kérdésem az lenne, hogy testsúlyvesztés esetén mi számít kórosnak?
Harmincas éveiben járó, káros szenvedélyektôl mentes férfi vagyok, sok éve 95-97 kg körül mozgott a testsúlyom...

... amihez 175 cm-es magasság társul, tehát tudom, hogy van némi túlsúlyom). Az utóbbi fél évben viszont lefogytam 88 kg-ra (tehát nagyjából havi 1 kg-ot leadtam) aminek igazából örülnöm kellene, mert közelítek az ideális testsúly felé, én viszont inkább kissé aggódom, mert úgy érzem, hogy ugyanannyit eszem, mint korábban, tehát nem tartom indokoltnak a fogyást. Egyedül annyi változás történt, hogy teljesen leszoktam a nassolásról és nem iszom cukrozott üdítôitalokat (igaz elôtte se sokat ittam ilyesmit, de most már szinte teljesen számûztem az étrendembôl). Nem mozgok többet, mint korábban.
Voltam már több irányban kivizsgáláson, de egy enyhe gerincferdülésen és nyombélfekélyen kívül mindent rendben találtak. Az igazsághoz az is hozzá tartozik, hogy elég stresszes az életem mostanában (korábban se voltam az a "halál nyugodt fazon", de most picit még a szokásosnál is többet aggódom a körülöttem lévô dolgok miatt - korábban nem tünt fel ilyesmi, hogy fogytam volna az idegeskedés miatt).
Belenyugodjak, hogy ez most nálam egy normális folyamat, ami a kis mértékû életmódváltoztatásnak (és a stressznek) köszönhetô, vagy próbáljak meg más irányba is kutakodni, hogy kiderüljön a probléma oka?
Válaszukat elôre is köszönöm!
Jelige: "Normális fogyás?"


VÁLASZ


Véleményem szerint az önként – nagyon helyesen – megkezdett étkezési szokások jelentős megváltozása elegendő magyarázatot ad a stressz mellett is az említett fogyásra. Megjegyzem, normális fogyás értékei ismeretlenek, kóros fogyásról tudunk, az Öné nem tűnik annak. Ha a fogyás az ideális testsúly elérése után is folytatódik, indokolt a kivizsgálása.

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink